# Здоровье

читать 19 мин.
0 39

Избыточное образование слизи в организме может привести к многим заболеваниям и воспалительным процессам. Организм желательно очищать раз в шесть месяцев - два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Стать здоровее на 10 лет можно, если избавиться от избыточной слизи в организме. В статье описывается, как бороться со скоплением слизи в организме и какие признаки указывают на её наличие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Статья о методе дыхания Бутейко, основанном на уменьшении гипервентиляции лёгких. В статье описываются простые упражнения, которые можно делать в любом месте и в любое время. Также упоминается книга Теория бутейко о ключевой роли дыхания для здоровья человека, которая прикреплена к статье в файле.

Перепост
Прочитать полностью