Статья о методе дыхания Бутейко, основанном на уменьшении гипервентиляции лёгких. В статье описываются простые упражнения, которые можно делать в любом месте и в любое время. Также упоминается книга Теория бутейко о ключевой роли дыхания для здоровья человека, которая прикреплена к статье в файле.